Descrição: A auto-regulação é a chave para se estar calmo, alerta e focado. Na verdade, é ela que nos ajuda a identificar e modular emoções, a adiar a gratificação e, por isso também, a tolerar melhor a frustração. Uma pessoa auto regulada consegue tomar decisões mais conscientes, estabelecer objetivos e cumpri-los. Por tudo isto, constitui-se como uma competência vital nas aprendizagens e parte essencial da inteligência emocional. Fica então o convite para que se foque connosco neste tema!

- Auto-regulação - o que é?
- Como é que se desenvolve?
- 5 domínios da auto-regulação:
- Biológico
- Emocional
- Cognitivo
- Social
- Pró-social
- Como Montessori fundamenta a auto-regulação.

Formadora: Inês Goucha Costa
Especializou-se em psicologia pela Universidade de Coimbra. Teve um percurso profissional e formativo muito diversificado (trabalho comunitário em África, centro de escuta e aconselhamento para adolescentes, necessidades educativas especiais, coaching, conselheira do luto, psicogeriatria) mas foi no trabalho com pessoas com demência que "descobriu" (auto-didaticamente) o Método Montessori. No Brasil, onde viveu, teve a oportunidade de aprofundar os seus conhecimentos no Centro de Educação Montessori em São Paulo, acreditado pela MACTE (Montessori Accreditation Council for Teacher Education). Nesse contexto teve também a oportunidade de trabalhar numa escola Montessori enquanto educadora. Hoje colabora como diretora pedagógica do Atelier Montessori em Lisboa.

Preço: 
25€

Local:
Atelier Montessori
Rua Soeiro Pereira Gomes 10, loja 2
1600-207 Lisboa

Inscrição:
Para se inscrever, preencha por favor o seguinte formulário e proceda ao pagamento através do NIB PT50 0018 0003 43799600020 73 (coloque o seu nome na descrição). Envie o comprovativo para o e-mail oateliermontessori@gmail.com e receberá um e-mail a confirmar a sua inscrição.